Home >> Tag Archives: φάσεις δίαιτας ντουκάν

Tag Archives: φάσεις δίαιτας ντουκάν

Δίαιτα Ντουκάν

Δίαιτα Ντουκάν

Η Δίαιτα Ντουκάν είναι μία ακραία προσέγγιση που δίνει έμφαση σε πρωτεΐνη χαμηλών λιπαρών. Ενώ όσοι ακολουθούν αυτή τη δίαιτα μπορούν να περιμένουν ότι θα χάσουν βάρος, είναι πολύ πιθανό ότι με την επιστροφή στις κανονικές διατροφικές συνήθειες αυτό το βάρος μπορεί να ξαναποκτηθεί, εάν δεν ακολουθήσουν τους κανόνες της δίαιτας.

Περισσότερα »