Home >> Tag Archives: Δείκτης Σωματικής Μάζας

Tag Archives: Δείκτης Σωματικής Μάζας

Πως ξέρετε πότε έχετε χάσει αρκετό βάρος;

Λιπομέτρηση

Το αδυνάτισμα συχνά είναι μια χρονοβόρα διαδικασία και πολύς κόσμος δυσκολεύεται σ’ αυτό το ταξίδι. Όμως, όταν φτάσετε στον πρώτο στόχο βάρους που έχετε θέσει, μπορεί να αναρωτηθείτε: «Έχω χάσει αρκετό βάρος;» Όταν θέλετε να κατανοήσετε ότι έχετε χάσει αρκετό βάρος, υπάρχουν κάποια πράγματα που πρέπει να σκεφτείτε όπως τον Δείκτη Σωματικής Μάζας (ΔΣΜ) σας, τον σωματότυπο σας και άλλα.

Περισσότερα »